Mes premiers pas en batch cooking – Keda Black
Simplifiez votre quotidien culinaire avec le batch cooking grâce à ce guide pratique de Keda Black. Apprenez à préparer à l’avance des repas faits maison pour toute la semaine, en y consacrant seulement une à deux heures le week-end.
Qu’est-ce que le batch cooking ?
Le batch cooking consiste à cuisiner en une seule session les repas de la semaine, permettant ainsi de gagner du temps et de manger sainement chaque jour.
Pour qui ?
Cet ouvrage s’adresse à tous ceux qui souhaitent déguster des plats faits maison en semaine sans passer des heures en cuisine.
Caractéristiques du livre :
- Des recettes conçues pour 4 personnes, facilement adaptables selon vos besoins.
- Des menus hebdomadaires variés avec des listes de courses détaillées.
- Des instructions claires pour une préparation efficace le week-end.
- Des astuces pour conserver et assembler vos plats en semaine avec un minimum d’effort.
- Une idée sucrée en bonus chaque semaine, pour le goûter ou le dessert.
Adoptez le batch cooking et profitez d’une cuisine astucieuse, gourmande et équilibrée tout au long de la semaine !
- Caractéristiques – Couverture rigide
- Volume – 192 pages
- Format : 202 x 268 mm












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